近日，麻涌鎮社區衛生服務中心在拈花寺廣場舉辦“健康體重 全民參與”健康咨詢活動。
醫護人員通過體脂儀為群眾測量體重、體脂，出具體脂率等檢測報告，提出健康體重指導，幫助群眾了解自身身體健康情況。
保持健康的體重，需要保持健康的生活方式，合理膳食，適量運動，戒煙限酒，保持積極的心態和良好的睡眠習慣。加強自我監測，定期定時稱重，跟蹤體重變化。記錄每日的飲食和身體活動，及時發現問題并調整。
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