春日養生正當時，健康療養樂悠悠，春季萬物復蘇，氣候漸暖，正是養生保健的好時節。近日，道滘鎮興隆社區"長者善堂"以“健康養生”為主題，邀請社區百名長者歡聚一堂，共品美味齋菜、體驗健康療養，一同解鎖健康密碼，開啟春日養生之旅~~

百名長者共品美味齋菜

“長者齋堂”更名為“長者善堂

        活動中，興隆社區與道滘新階聯共同簽訂2025年“長者善堂”共建合作協議，攜手推進社區為老服務提質升級?！伴L者齋堂”公益項目今年將全面升級，融入更多元的元素和種類豐富的服務，并從當期起正式更名為“長者善堂”。未來，項目將繼續秉持關愛長者、服務社區的理念，持續優化活動流程、豐富服務內涵，為社區長者們提供更貼心、更優質的服務。

        活動現場，還為捐贈當期“長者善堂”公益項目的捐贈人葉漢明、陳子麗，以及東莞市廣越實業有限公司、道滘明鑫機械廠、廣東大愛余生科技投資有限公司等支持單位頒發了捐贈證書。

體驗健康療養

        為提升社區長者自我保健能力，道滘中醫館專業醫師現場教學春季養肝穴位拍打操，通過理論講解與動作示范相結合的方式，向長者們詳細介紹了穴位拍打操的養生原理、保健功效以及動作要領。

        穴位拍打操是一種傳統保健方法，通過拍打特定穴位來刺激經絡、活絡氣血，從而達到強身健體的效果。這種方法簡單易學，不受時間地點限制，特別適合老年人日常保健使用。

        在醫師的指導下，長者們認真地跟著節奏拍打穴位，現場氣氛熱烈。參加活動的劉奶奶表示：“這套操簡單易學，在家就能做，一整套做下來身心舒暢，回去后要每天堅持練習，相信對身體健康有益處?！?/p>

        活動當天，東莞市職業技術學院衛生健康學院團委的學生志愿者們也來到了現場為長者們提供貼心的康養服務。他們不僅為老人細致地測量血壓，還耐心地詢問每位長者的身體狀況，并根據不同的情況給出專業的建議。貼心的服務讓長者們倍感溫暖，紛紛豎起大拇指，為這些專業又熱情的學生點贊。

        在表演環節，主辦方安排了武術表演《少林五形拳》與《軍體拳》，還有一段精彩絕倫的八段錦表演。讓長者們在欣賞娛樂之余，也能學習健康養生知識，強身健體。

共享歡樂慶生辰

        一歲一禮，一寸歡喜。伴隨著《祝壽歌》的歡快旋律，全場齊聲合唱，長者壽星們在祝福聲中許下美好心愿，共同吹蠟燭、切蛋糕。香甜的蛋糕入口，長者們臉上洋溢著幸福的笑容。

        隨著抽獎環節的開啟，現場氣氛瞬間被點燃。當一個個中獎號碼被念出，人群中掌聲和歡呼聲此起彼伏。每一個中獎的瞬間都讓長者們充滿了驚喜與喜悅，他們真切感受到了社會的關懷與心意?；顒游猜?，每位長者還獲得養生艾草錘一個，寄語長者在日常生活中保持健康的生活方式，享受美好的晚年生活。

        本期“長者善堂”開放日活動精彩紛呈，長者們享用美味素食的同時，還掌握了實用的春日養生知識，開啟活力健康新一年。未來，興隆社區將持續關注老年人的精細化需求，不斷創新服務模式，提升服務質量，讓社區成為長者們家門口的溫暖港灣，守護最美“夕陽紅”?。栍裥勒恚?/p>