冬至臨近，即將迎來一年中最寒冷的“三九天”，同時也是“冬病冬防”的好時機，市民可以通過“三九灸”提高自身免疫力。
在樟木頭醫院中醫護理門診，醫務人員把小黃姜打碎榨出姜汁，連同蜂蜜等輔料，加入到白芥子、延胡索、肉桂等磨成的藥粉中，調制成“三九灸”藥物。
“三九灸”是順應四時特征而變通應用的一種內病外治法，在農歷“三九”期間選用具有辛散溫通的天然中藥，在特定穴位施以艾灸或進行貼敷，以氣相應，以味相感，通過藥物對穴位的溫熱刺激，使藥物由體表到經絡，由經絡入臟腑。不僅能幫助人體抵抗外邪，預防疾病，而且可以加強和鞏固三伏天“冬病夏治”的效果，達到冬夏皆治、提高機體免疫能力以及治療、預防和改善病情的目的。
樟木頭醫院中醫主任醫師張偉彬：“三九貼”主要針對體質比較弱的人群，比如說老人、兒童、婦女等，這些人群效果比較好一些。效果第一是提高免疫力，第二是溫經散寒，第三可以健脾補腎。
預灸：2024年12月12日-2024年12月20日；一九：2024年12月21日-2024年12月29日；二九：2024年12月30日-2025年1月7日；三九：2025年1月8日-2025年1月16日；加強：2025年1月17日-2025年01月25日?！叭啪摹边m應癥包括呼吸系統疾病、消化系統疾病、骨關節痛癥、婦科兒科疾病等。
樟木頭醫院將于12月14日舉辦“夏養三伏，冬補三九，溫陽祛寒，健康同行”的“三九灸”活動，中醫師及康復治療師為就診患者現場進行診療、康復指導，并開展免費的“三九灸”治療。
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