2022年5月31日是第35個世界無煙日。今年的宣傳主題是“煙草威脅環境”。旨在落實《健康中國行動(2019-2030年)》控煙行動有關要求,加強控煙科普宣傳,助力健康素養水平提升。一、 世界無煙日的確立
1987年11月,世界衛生組織在日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國際會議上建議把每年的4月7日定為世界無煙日(World No-Tobacco Day),并從1988年開始執行。從1989年開始,世界無煙日改為每年的5月31日。選擇5月31日作為世界無煙日是因為第二天是國際兒童節,希望下一代免受煙草危害。
二、控煙健康教育核心信息
1、中國吸煙人數超過3億,約有7.4億不吸煙者遭受二手煙暴露的危害。
2、中國每年因吸煙死亡的人數逾100萬,超過結核病、艾滋病和瘧疾導致的死亡人數之和。
3、現在吸煙者中將來會有一半因吸煙而提早死亡,吸煙者的平均壽命比不吸煙者縮短至少10年。
4、煙草煙霧至少含有69種致癌物。
5、煙草制品中的尼古丁可導致煙草依賴,煙草依賴是一種慢性成癮性疾病。
6、吸煙及二手煙暴露均嚴重危害健康,即使吸入少量煙草煙霧也會對人體造成危害。
7、二手煙暴露沒有安全水平,室內完全禁止吸煙是避免危害的唯一有效方法。
8、在室內設置吸煙區(室)、安裝通風換氣設施等均不能避免二手煙暴露的危害。
9、不存在無害的煙草制品,只要吸煙即有害健康。
10、“低焦油卷煙”、“中草藥卷煙”不能降低吸煙帶來的危害,反而容易誘導吸煙,影響吸煙者戒煙。
11、吸煙可以導致多種惡性腫瘤,包括肺癌、口腔癌、鼻咽部惡性腫瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌、宮頸癌、結腸直腸癌、乳腺癌和急性白血病等。
12、吸煙可以導致慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)、青少年哮喘,增加呼吸道感染的發病風險。
13、吸煙可以增加肺結核患病和死亡的風險。
14、吸煙可以導致冠心病、腦卒中和外周動脈疾病。
15、男性吸煙可以導致勃起功能障礙。
16、女性吸煙可以導致受孕幾率降低、流產、死胎、早產、嬰兒低出生體重,增加嬰兒猝死綜合征的發生風險。
17、吸煙可以導致2型糖尿病,增加其并發癥的發生風險。
18、吸煙可以導致牙周炎、白內障、手術后傷口愈合不良、皮膚老化、老年癡呆、絕經后女性骨密度降低和消化道潰瘍。
19、二手煙暴露可以導致肺癌、冠心病、腦卒中、乳腺癌、鼻竇癌。
20、二手煙暴露可以導致成年人急慢性呼吸道癥狀、肺功能下降、支氣管哮喘和慢性阻塞性肺疾病。
21、孕婦暴露于二手煙可以導致嬰兒出生體重降低、嬰兒猝死綜合征、早產、新生兒神經管畸形和唇腭裂。
22、二手煙暴露可導致兒童支氣管哮喘、肺功能下降和中耳炎。
23、戒煙是降低吸煙危害的唯一方法,戒煙越早越好,任何年齡戒煙均可獲益。
24、戒煙可以顯著降低吸煙者肺癌、冠心病、慢阻肺等多種疾病的發病和死亡風險,延緩上述疾病的進展,并改善預后。
25、吸煙的女性在妊娠前或妊娠早期戒煙,可以降低早產、胎兒生長受限、新生兒低出生體重等多種問題的發生風險。
26、吸煙者在戒煙過程中可能出現不適癥狀,必要時可依靠專業化的戒煙治療。
27、吸煙者應當尊重他人的健康權益,不在室內工作場所、室內公共場所、公共交通工具內和其他禁止吸煙的場所吸煙。
28、吸煙者應當積極戒煙,吸煙者本人的戒煙意愿是成功戒煙的基礎。
29、戒煙門診可向吸煙者提供專業戒煙治療。
30、全國戒煙熱線電話為400 888 5531,公共衛生服務熱線電話為12320。