莫家拳是中國傳統拳術中的南拳之一，屬于廣東五大名拳之一，傳說創自莫達士。發源地是廣東伙崗村。明末清初，南方兩廣地區攏亂60多年始息。莫達士父親莫福田時當13歲，因兵亂由火崗村避難寄跡今惠州市仲愷高新區瀝林鎮伙崗村（現為仲愷區瀝林鎮伙崗村），娶何氏為妻，生莫碩士、莫達士二子。傳言莫達士曾學藝于少林寺，技成后返回火崗村，因火崗村全為莫氏族人，于是開宗創派稱為“發源地伙崗村莫家拳”。

　　2021年5月24日，廣東省申報的莫家拳經國務院批準列入第五批國家級非物質文化遺產代表性項目名錄。

　　中文名：莫家拳

　　外文名：Mo's Boxing

　　別   名：六度陰陽掌

　　創始人：莫達士

　　創始年代：清初

　　特   點：廣東五大名拳之一

　　流行地區：東莞市，莫氏三村

　　非遺級別：省級

　　非遺類別傳統：體育、游藝與雜技

　　申報地區：東莞市，橋頭鎮

　　代表性傳承人：莫柏許，莫錦滿

　　概述

　　莫家拳被譽為“廣東五大名拳”之一，原稱“六度陰陽掌”，它發于防身、立于健身、搏于賽場、習于日常、載于武藝、歸于武德。莫家拳具有鮮明的嶺南特色和樸實大方的南拳風格，以腿法見稱，其所謂“一腿勝三拳，手長尺七、腳長三尺，放長攻出，凌空飛踢，拳重百兩，腳重千斤力?！?/span>

　　莫達士所傳拳術，因戰陣所需，招式狠辣，動輒取人性命。其后族人拳術也多用于軍陣之中，因此狡詐多變，為性命相搏之利器。

　　莫達士以武名世，在清朝初年的動蕩時期，組民團以保境，舉梅州鄉進士（注：《莫氏家譜》及祠堂神主牌記為“保境義士舉梅州鄉進士”）。

　　歷史起源

　　據《廣東省志·體育志》記載：清朝乾隆年間，由福建來廣東的少林寺慧真禪師傳給惠州府海豐縣莫蔗咬，后傳給惠州火崗村的莫清驕、莫四季、莫定儒，經過他們切磋琢磨形成莫家拳。他們5人是為莫家拳的第一代傳人。我市莫家拳主要分布在橋頭鎮大洲村、石水口村、嶺廈村的莫氏三村，代代相傳，經久不衰。

　　發展歷程

　　莫家拳不斷傳承發展，現今主要流傳在東莞、惠州、廣州、佛山、順德等地,并已傳到香港、澳門、東南亞、英國、美國等地區。目前，莫家拳第五代傳承人莫柏許是廣東省非物質文化遺產傳承人。如今，橋頭鎮深入推進莫家拳校園普及項目，各中小學把橋頭莫家拳列入學校大課間操活動里作為學生的課余活動項目之一。

　　拳術特點

　　套路

　　徒手套路：74式莫家拳、21式人字張拳、28式白虎拳、39式橋頭拳。

　　拳法

　　莫家拳有二十多套拳。拳種有黑虎拳、豹拳、箭拳、串花拳、拉長拳、黑虎拳、十字豹拳、箭拳、串花拳、開口拳、下山拳、鐵拳、八面拳、回龍拳、五虎拳、六合拳、風虎拳、等二十多種套拳。

　　拳法特點為斜身肩半吊馬，步法靈活，手法緊密，攻防結合，拳勢勇猛，剛勁有力， 步法靈活，軟硬兼施，長短配合，正所謂拳行如虎勢，腳踢似龍威。

　　有歌訣曰：“拳行如虎勢，腳踢似龍威。身靈步活力，長短勁俱齊?！?/span>

　　腳法

　　莫家拳成為廣東五大名家之一，是以腿法見稱。

　　腿法有：撐雞腳、虎尾腳、穿心腳、釘腳、過門連環腳。

　　它的基本理論是“一腳勝三拳，手長尺七，腳長三尺，放長攻擊，凌空飛踢。拳重百斤力，腳重千斤力?！?/span>

　　棍法

　　棍法有釣魚棒、龍虎棍、鳴州棍、二郎棍、盤龍棍及莫家大鈀等。

　　歷史記載

　　據《廣東省志.體育志》記載：清朝乾隆年間，由福建來廣東的少林寺慧真禪師傳給惠州府海豐縣莫蔗咬（字達士），后傳給惠州伙崗村的莫清驕（字大昌，即莫振蛟）、莫四季、莫定儒。經過他們切磋琢磨形成莫家拳。他們5人是為莫家拳的第一代傳人。至今，莫家拳在伙崗-橋頭一帶代代相傳，盛極一時，還涌現出著名的武術拳師和許多膾炙人口的故事?，F今，莫家拳主要流傳在惠州、東莞、廣州、佛山、順德等地，并已流傳于香港、澳門、東南亞（星加坡、馬來西亞、印尼）、英國、美國等地。

　　清朝末，石水口村“莫家拳”傳人莫黎勝在香港用“沖天腳”打敗俄國擺擂者，為國爭光。習武成才的石水口子弟莫包連，曾在清末擔任水兵（海軍）艦長。清光緒二年（1876年），石水口從小習武練功的武秀才莫雄謀被清朝皇帝欽點為丙子科武進士（藍翎進士）。新中國成立初期，被譽為廣東武術五大教頭之一的大洲村人莫敬湖（莫照容、莫俠儔）就曾在廣州、茶山鎮南社村開館授徒。上世紀80年代，橋頭鎮文德中學開辦 “莫家拳”班，由石水口村莫寧樂老拳師任教，省體委還曾派人來莫氏三村（大洲、石水口、嶺廈）專門為老拳師錄像。中華人民共和國成立前，橋頭莫姓四、五十歲的男子皆習過莫家拳棍，大洲村莫柏許、石水口村莫黎勝、莫寧樂、莫德裕便是其中出色的代表。

　　伙崗莫氏十五世祖莫達士生三子，長喬錫，次定儒，三亮儒。定儒精通武術，因火崗村在惠陽潼湖岸邊，故號稱“潼湖打仔”，恩賜登仕郎、候選州司馬；亮儒賦性剛勁，兼收武備，名聞四鄉。定儒又生三子，即瓊璋、鳳璋、蘭璋。瓊璋為鄉舉人，正當生平，性直淳厚。鳳璋、蘭璋賦性剛正義重，授修職郎、外省州左堂等職。定儒孫莫鸞翲，精于歧黃，遠赴西藏，精修密宗佛法，著《藏薌述錄》傳世。亮儒三子堯璋，賜登仕郎，四子瑞璋，術卜易命理，兼收武備。莫達士之兄莫碩士，號華岳，賜登仕郎，子通儒亦賜登仕郎，孫莫振蛟，曾孫莫禮楊賜修職郎，這些人都精通“莫家拳”。

　　代表人物

　　莫德裕，男，1943年出生，石水口村人，8歲拜師學藝，現任香港武術聯會傳統武術顧問。

　　莫柏許，男，1942年出生，大洲村人，12歲拜師學藝，先后師從李丁桂、莫俠儔（莫敬湖、莫照容），自拜師學藝以來，孜孜不倦，學而不厭，同時潛心研究莫家拳技藝，終有所成。他精通莫家拳拳術，尤其擅長棍法，其親手撰抄的《莫家拳棍譜》已保存近50年，成為當今人們研究莫家拳的重要資料。他一生酷愛武學，曾先后在深圳寶安、茶山南社、企石莫屋、石排等地教習武功，現應橋頭鎮大洲村委會之邀，在村中擔任武術教練，負責教授本村子弟莫家拳。他深諳莫家拳心得，多年來拳不離手，一生廣授眾徒，為莫家拳的傳承和發展作出重要貢獻。1985年曾應省體委之邀到省電視臺做節目專訪，2007年，東莞日報、東莞電視臺、東莞電臺都相繼對莫柏許進行采訪報道。

　　傳承現狀

　　1、深入推進莫家拳校園普及項目，將傳統武德教育和武術技巧教育有機融合莫家拳，納入中小學校常規課堂教育。重點把橋頭第一小學申報為廣東省體育特色項目學校。

　　2、以莫家拳武術館為莫家拳傳承基地，開展交流、表演、比賽等活動，提高莫家拳的社會影響力。

　　3、組織莫家拳武術隊參加東莞市武術文化節暨武術公開賽。

　　4、深入挖掘、整理莫家拳創始人、傳承人的勵志故事和傳記，撰寫圖書、宣傳資料，拍攝微電影等，多渠道正面宣傳莫家拳。

　　5、出版書籍《莫家拳》。

　　6、將石水口體育公園打造成為傳統武術文化生態保護區，申報為省級文化生態保護區。

　　7、結合本地文化特色，創造性發展莫家拳動漫事業，設計動漫人物，開發影視作品及其衍生品。

　　傳承保護

　　2021年5月24日，廣東省申報的莫家拳經國務院批準列入第五批國家級非物質文化遺產代表性項目名錄。