今天（6月23日），記者采訪時了解到，松湖朗中全體中考學生正抓緊調整心態，全力沖刺中考。

　　記者在松湖朗中看到，每一位同學都非常專心致志地聽老師講解題目，重溫知識點，抓緊最后的沖刺時間，調整好自己的心態，為自己理想的高中而努力。

　　松湖朗中初三級學生 陳映彤：其實備戰中考的話，我覺得最重要的是相信老師，跟著老師的節奏去走，然后積極夯實自己的基礎，鞏固基礎知識。因為基礎知識在中考占比是很大的一部分。如果自己壓力很大的話，我覺得可以先轉移自己的注意力，不必要過多的去刷題做題，而是先選擇讓自己放松下來，去調節心態。

　　松湖朗中初三級學生 伍澤浩：現階段我會夯實自己的基礎，比如說語文的古詩字詞，我會積極背誦它們，拿好該拿的每一分。如果我壓力大的話，我會吃些好吃的來緩解自己的壓力，加上我會去操場跑圈，以適當的運動來釋放自己的壓力。

　　除了緊張有序的復習外，學校還非常關注初三學生的身心健康，開展了“摸魚”等一系列氣氛輕松歡樂的減壓活動。老師告訴記者，在最后的沖刺階段，除了提高學生的做題速度和能力外，還會更加關注學生的心理狀態，引導學生勞逸結合，積極面對中考，緩解緊張情緒。

　　松湖朗中初三級長 湯麗：那目前的話，學生的狀態其實還不錯，像我們前段時間的“摸魚”活動，學生的壓力有所釋放。那如果學生個別有壓力的話，我們也會進行個別輔導?，F階段的話，我們會保持現狀，就不做過多的干預，讓學生以不變應萬變。

　　本臺記者勾茜、葉煒榮報道。